lecker und schmecker

Mirza Ghasemi – Persisches Auberginengericht – 2 Portionen / 1 Person

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Das ist das zweite Rezept, das wir aus J. P. Moores Kochbuch „The Lotus And The Artichoke“ nachgekocht haben.

Aus der Mengenangabe „3/4 Teelöffel“ haben wir „einen gestrichenen Teelöffel“ gemacht.

Eines steht nun fest:  Die Mengenangaben in Portionen in diesem Buch stehen auf keinen Fall für Personen. Die Zutaten des ersten nachgekochten Gerichtes mit der Mengenangabe 3 – 4 Portionen reichten gut für 2 Personen. Dieses Gericht reicht für einen Viel- und für zwei Wenigesser. Ausgleichen kann man ggf. über Beilage und Brot. Oder man kocht halt gleich die doppelte Menge.

1 mittelgroße Aubergine

2 mittelgroße Tomaten

2 Knoblauchzehen

0,5 TL schwarzer Pfeffer

0,5 TL rote Chiliflocken

1 gestrichener TL Kurkuma

1 gestrichener TL Salz

3EL Öl

Wasser

frisch gehackte Petersilien- oder Minzeblätter zum Garnieren

Zubereitung

  • Backofen vorheizen – 220° Ober-/Unterhitze 200° Heißluft
  • Artischocke rundum mit  Gabel einstechen.
  • Mit Öl einreiben.
  • In den Ofen geben.
  • 35 – 45 Minuten backen.

In der Zwischenzeit

  • Tomaten waschen.
  • Würfeln.
  • Pfeffer und Chiliflocken mischen.
  • Knoblauch pellen.
  • Zum Pfeffer und den Chiliflocken pressen.
  • Auberginen herausnehmen.

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  • Abkühlen lassen.
  • Häuten.

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  • Mit Messer und Gabel zerschneiden.
  • Mit Gabel zerdrücken.

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  • Öl in Topf auf mittlere Temperatur erhitzen.
  • Gewürze hineingeben.
  • 2 – 3 Minuten unter Rühren anbraten.
  • Auberginen darunterrühren.
  • Mit Kurkuma bestreuen.
  • Tomaten dazugeben.
  • 7 – 10 Minuten dünsten.
  • Je nach gewünschter Konsistenz Wasser hinzufügen.
  • Salzen.
  • 5 Minuten bei niedriger Temperatur garen.
  • Garnieren.

Dazu passen Basmatireis oder Pitabrot und ein Klecks Joghurt.

 

 

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