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Category: wichtig und richtig

Das bisschen Haushalt… nachhaltig putzen und waschen

Das bisschen Haushalt… nachhaltig putzen und waschen

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Achtung: Der folgende Text enthält Links, die wir als Information ansehen, andere aber als, wenn auch unbezahllte, WERBUNG! Die sich selbst putzende Wohnung und sich selbst waschende Kleidung gibt es leider nicht. Putzmittel selbst herstellen? Will man zu 100 Prozent nachhaltig putzen, muss man seine Putzmittel eigentlich selbst herstellen. So finden sich zum Beispiel 5 vegane Putzmittel zum Selbermachen hier. Die Zutaten zum Herstellen gibt es plastikfrei z.B. im Online-Shop von Original unverpackt. Alle in Berlin Lebenden können auch persönlich…

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Nachhaltigkeit in der Küche

Nachhaltigkeit in der Küche

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Achtung: Wir haben zwar unsere Küchengeräte für diesen Text fotografiert, aber das könnte als WERBUNG ausgelegt werden. Nachhaltig zu leben, bedeutet auch, möglichst wenig elektrische Energie und Wasser zu verbrauchen. Gerade in der Küche bieten sich viele Möglichkeiten des gezielten Stromsparens. Stromsparen beginnt in der Küche und dort beim Kühlschrank, denn der läuft als einziges Küchengerät Tag und Nacht. Ein reiner Kühlschrank  verbraucht ungefähr ein Drittel weniger Strom als einer mit Eisfach oder eine Kühl-/Gefrierkombination. Jedes Grad Raumtemperatur weniger verringert…

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Ganz schön bunt – Holzspielzeug und -möbel auffrischen

Ganz schön bunt – Holzspielzeug und -möbel auffrischen

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Achtung: Dieser Text enthält Links, die als Informationen dienen sollen, die aber auch als Werbung aufgefasst werden können. Nachhaltig leben heißt auch, gebrauchtes Spielzeug und gebrauchte Möbel zu nutzen. Beides lässt sich sehr gut aufarbeiten. Als sich das Winterkind anmeldete, war  klar, dass kein neuer Hochstuhl gekauft werden würde, sondern der alte Stokke Tripp Trapp aufgefrischt werden sollte. Er war über viele Jahre nur als Trittleiter und Schuhablage benutzt worden und sah dementsprechend aus.   Da es den Hochstuhl inzwischen…

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Vitamin B 12

Vitamin B 12

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Vitamin B 12 ist ein sehr wichtiges Thema für vegan lebenden Menschen. Anders als diverse reißerische Artikel es gerne propagieren, ist eine vegane Ernährung in jeder Phase des Lebens grundsätzlich möglich, wie beispielsweise die American Dietetic Association bestätigt. Dennoch gibt es das ein oder andere zu beachten. Ein Nährstoff, den man aus pflanzlicher Nahrung nicht beziehen kann, ist Vitamin B 12. Die Versorgung bei einer veganen Lebensweise ist jedoch über entsprechende Supplemente problemlos möglich. Über Vitamin B 12 kursieren im…

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