Veganes Kürbisgulasch
Unser Kürbisgulasch schmeckt ganz ausgezeichnet, ist einfach zuzubereiten und eine echte Bereicherung der Herbstküche. Außerdem ist dieses leckere Hauptgericht sehr preiswert, eigentlich schon low-budget, und deshalb ein typisches Ende-des-Monats-Essen. Es beinhaltet außer den Gewürzen nur Kürbis und Zwiebeln. Für das Kürbisgulasch haben wir Hokkaidokürbis verwendet. Dazu passen am besten Salzkartoffeln.
Gulaschrezepte haben wir für ein klassisches mit Nudeln, eins mit Kartoffeln und ein Szegediner. Weitere Rezepte für preisgünstige Gerichte sind in unserer Suche mit den Begriffen „Low Budget“ oder „preiswert“ schnell zu finden.
Zutaten für4PortionenPortionPortionen:
- 500g
Kürbis, hier Hokkaido
- 500g
Zwiebeln
- 1200g
Kartoffeln, festkochend
Öl, hier Raps
edelsüßer Paprika
Salz
schwarzer Pfeffer
- 2TL
Instant-Gemüsebrühe
- 300ml
Wasser
Zubereitung
- Kürbis waschen.
- Würfeln, ca. 1,5cm.
- Zwiebeln schälen.
- In Ringe schneiden.
- Kartoffeln schälen.
- Waschen.
- Je nach Größe halbieren oder vierteln.
- Kartoffeln aufsetzen.
- Boden eines Kochtopfes mit Öl bedecken.
- Wir haben den Schnellkochtopf benutzt.
- Erhitzen (6/9).
- Zwiebeln hineingeben.
- 5 Minuten glasig dünsten.
- Kürbis zufügen.
- Alles vermengen.
- 5 Minuten dünsten.
- Mit reichlich Paprika bestäuben.
- Salzen, pfeffern.
- Mit Gemüsebrühenpulver bestreuen.
- Wasser dazugeben.
- Kurz aufkochen.
- Temperatur reduzieren.
- Köcheln lassen, bis Kürbis gewünschte Konsistenz hat.
- Ggf. ein wenig Wasser nachgießen.
- Abschmecken.
- Kartoffeln abgießen.
- Servieren.