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veganer Belugalinsensalat

veganer Belugalinsensalat

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Unser Belugalinsensalat ist einfach und schmeckt ganz hervorragend als Hauptgericht und ist für Partys aller Art geeignet. Mit Belugalinsen haben wir auch eine köstliche Bowl, ein Nudelgericht mit Bärlauchsahne, eine schmackhafte Kürbissuppe, einen Hokkaido-Linsentopf, und eine Bärlauch-Linsenlasagne zubereitet. Zubereitung Die Linsen gründlich mit klarem Wasser spülen. Mit 1 L Wasser in einen Topf geben. Lorbeerblätter zufügen. Kurz aufkochen. Dann Temperatur reduzieren. Linsen ca. 25 Min. im geschlossenen Topf köcheln. In der Zwischenzeit „Feta“ würfeln. Trockentomaten abtropfen. Würfeln. Basilikum in Streifen…

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Veganes Mock Chicken mit Sesam

Veganes Mock Chicken mit Sesam

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Unser Mock Chicken mit Sesam ist ein einfaches und schmackhaftes Hauptgericht, zu dem wir Mienudeln serviert haben. Zum Mock Chicken mit Sesam passen aber auch andere asiatische Nudeln und Reis. Die Hoisinsoße gibt es in gut sortierten Supermärkten und im Asialaden. Mock Chicken und Mock Duck, veganes Hühnchen- bzw. Enten“fleisch“ aus Gluten, ist in Dosen in asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich. Mock Duck haben wir außerdem einmal knusprig und einmal süß-sauer zubereitet. Zubereitung Mock Chicken mit Sesam Gewünschte Nudelsorte bzw. Reis zwischendurch…

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veganer Grenadiermarsch – Krumlistészta

veganer Grenadiermarsch – Krumlistészta

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Unser Grenadiermarsch (Krumlistészta) ist ein ungarisches, einfaches, sättigendes und sehr preiswertes Hauptgericht, das auch Kindern schmeckt. Eigentlich ist er sogar ein Low-Budget-Essen. Neben unserem Lecsó,  Paprikagulasch, Paprika-Sauerkraut,   Túrós  csusza, Gulasch, Szegediner Gulasch und unserer Puszta-Reispfanne haben wir nun ein weiteres altes Familienrezept veganisiert. Zubereitung Kartoffeln schälen. Grob würfeln. Waschen. Aufsetzen. Gar kochen. In der Zwischenzeit Nudelwasser aufsetzen. Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Zwiebeln schälen. Fein würfeln. Pfannenboden (beschichtete) Pfanne knapp mit Öl bedecken. Erhitzen (5/9). Zwiebeln hineingeben. 10 Minuten dünsten. Temperatur…

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veganes Wintergemüse vom Blech mit Dip

veganes Wintergemüse vom Blech mit Dip

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Unser Wintergemüse vom Blech mit Dip ist ein gesundes, sättigendes und schmackhaftes Hauptgericht der Winterküche, das auch aufgewärmt werden kann. Köstlich ist auch unser Wintereintopf, unser Wintergemüse mit Quinoa und unser Wintergemüseauflauf. Nicht das Richtige dabei? Dann einfach eine Zutat in unsere Suche eingeben und stöbern. Zubereitung Kartoffeln schälen. Möhren putzen. Pastinaken schälen. Süßkartoffel schälen. Selleriestrunk abshcneiden. Sellerie halbieren. Hälfte schälen. Alles würfeln, je kleiner desto schneller gar. In Durchschlag geben. Waschen. Abtropfen lassen. Rosenkohl putzen. Halbieren Zwei Backbleche mit…

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veganer cremiger Kirschblechkuchen

veganer cremiger Kirschblechkuchen

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Unser cremiger Kirschblechkuchen ist einfach,gelingsicher, recht preiswert, schnell fertig und schmeckt ausgezeichnet. Köstlich ist u.a. auch unsere Kirschtorte, unser schneller Kirschstreuselkuchen vom Blech, Kirschschmandkuchen, Mohn-Kirsch- oder auch Ameisenkuchen, unser knuspriger Kirschblechkuchen und unsere Kirschtarte. Mal etwas anderes ist unser Kirschen-Clafoutis oder unsere Kirsch-Pfeffersoße. Für weitere Blechkuchenrezepte „Blechkuchen“ für mehr Ideen mit Kirschen „Kirsche“ in unsere Suche eingeben. rechteckige Springform 35  x 24cm, für ein großes Backblech Zutaten verdoppeln Zubereitung Kirschen abgießen. Ggf. aus Kirschsaft Wackelpudding machen. Gut abtropfen lassen. Fett…

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vegane Zitronenmousse

vegane Zitronenmousse

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Unsere Zitronenmousse ist einfach herzustellen und äußerst schmackhaft, muss aber vor Verzehr mindestens drei Stunden gekühlt werden! Weitere Rezepte für einfache Desserts haben wir unter anderem für ein isländisches mit Apfelmus und Johannisbeergelee, Apfel-Sahne-Rum-Dessert, und ein Rosenwasserdessert. Zubereitung 1 Zitrone heiß abwaschen. Abtrocknen. Zesten abschneiden. Alle Zitronen pressen. Saft durch ein Sieb geben. Es sollten 100ml Saft entstehen. Saft in kleinen Topf geben. Hälfte der Zesten, Zucker und Sahne zufügen. Alles vermengen. Unter Rühren aufkochen. Speisestärke einrühren. Weiterrühren, bis Masse…

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veganer schneller Mohn-Aprikosenkuchen

veganer schneller Mohn-Aprikosenkuchen

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Unser schneller Mohn-Aprikosenkuchen wird seinem Namen gerecht, außerdem ist er einfach, gelingsicher und schmackhaft. Der schnelle Aprikosen-Mohnkuchen enthält kein Mehl. Soll er glutenfrei sein, empfehlen wir Maisgrieß statt Weichweizengrieß zu verwenden. Luftdicht verpackt und gekühlt schmeckt und hält sich der Kuchen drei Tage. Mohn und Aprikosen harmonieren sehr gut, auch in unseren Mohn-Aprikosen-Schnecken, unserem Aprikosen-Mohnblechkuchen und unseren Grieß-Mohn-Küchlein mit Aprikosen (Dessert). Für weitere Rezepte mit Mohn oder Aprikosen einfach das jeweilige Wort in unsere Suche eingeben. Springform 26cm⌀ Zubereitung Ei-Ersatz…

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veganer Pastinaken-Butternutauflauf

veganer Pastinaken-Butternutauflauf

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Unser Pastinaken-Butternutauflauf ist ein einfaches, recht preiswertes und sehr leckeres herbst-winterliches Hauptgericht, das sich auch bestens als Resteverwertung eines zu großen Butternut eignet. Butternut wird zwar schon ab September geerntet, ist aber bis zu sechs Monate haltbar und daher auch noch im Januar erhältlich. Mit Butternut haben wir außerdem eine schmackhafte Nudelsoße, sowie jeweils eine Nudelpfanne mit Süßkartoffeln, eine Pfanne mit Süßkartoffeln  sowie eine asiatische  Pfanne zubereitet. Zubereitung Auflaufform dünn fetten. Butternut schälen. Kerne und Fasern entfernen. In mundgerechte Stücke…

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veganer cremiger Mandarinenkuchen

veganer cremiger Mandarinenkuchen

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Unser cremiger Mandarinenkuchen mit Streuseln ist einfach, schnell fertig, preiswert und ausgesprochen köstlich. Weitere Rezepte für schmackhafte, unkomplizierte und schnelle Kuchen haben wir in der Springform u.a. für einen Schoko-Birnenkuchen,  einen Apfelkuchen, einen Haferflocken-Bananenkuchen und vom Blech für einen Konfitürekuchen. Springform 24cm⌀ Zubereitung Mandarinen abgießen. Ei-Ersatz herstellen. Margarine in Stücke schneiden. In Rührschüssel geben. Zucker zufügen. Mehl, Backpulver, Zucker und Salz vermengen. Zufügen. Ei-Ersatz darübergießen. Alles mit den Händen ODER dem Knethaken zu Streuseln kneten. Hälfte der Streusel in ein…

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vegane Belugalinsenbowl

vegane Belugalinsenbowl

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Unsere  Belugalinsenbowl ist ein einfaches, gelingsicheres, preiswertes, schnelles und schmackhaftes Hauptgericht. Statt Beluga- können auch Berglinsen verwendet werden. Diese sollten zum Zeit- und Stromsparen eine Nacht zuvor eingeweicht werden. Belugalinsen sind auch in unserer Bärlauchsahnesoße  und in unserer Kürbissuppe, Für weitere Rezepte mit Linssen entweder „Linsen“ oder die Linsensorte in unsere Suche eingeben. Zubereitung Linsen in Sieb geben. Waschen. in 400ml Wasser aufkochen. Kurz kochen lassen, Temperatur reduzieren (4/9). Im geschlossenen Topf 30 – 35 Min. köcheln. In der Zwischenzeit…

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veganer Linseneintopf

veganer Linseneintopf

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Unser Linseneintopf ist ein einfaches, preiswertes Hauptgericht und schmeckt, auch aufgewärmt, sehr gut. Weitere Rezepte für Köstliches mit Linsen haben wir u.a. für einen Linsenbraten, Linsendips, Nudeln mit Belugalinsensoße, eine Pastinaken-Linsenlasagne, Kartoffelbrei auf Würzlinsen, ein Linsenchili, einen Kartoffel-Linsensalat sowie Linsenćevapčići. Für weitere Ideen mit Linsen  einfach „Linsen“ in unsere Suche eingeben. Zubereitung Zwiebel schälen. Fein hacken. Lauch putzen. In Ringe schneiden. Waschen. Paprika putzen. Würfeln. Waschen. Möhre putzen. In dünne Scheiben schneiden. Kartoffel schälen. Waschen. Würfeln. Linsen in Sieb geben….

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vegane schnelle Bohnensuppe

vegane schnelle Bohnensuppe

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Unsere  schnelle Bohnensuppe ist einfach, gelingsicher, preiswert, innerhalb von 20 Minuten fertig und schmeckt augezeichnet. Die schnelle Bohnensuppe schmeckt auch aufgewärmt. Essen Kinder mit, sollte ggf. auf die Chilischote verzichtet werden. Stattdessen kann beim Essen mit Chiliflocken die gewünschte Schärfe erzielt werden. Wir haben außerdem Rezepte für eine schnelle weiße Bohnensuppe, eine rote Suppe mit weißen Bohnen und eine schnelle Bohnensuppe mit weißen und grünen Bohnen. Besonders schmackhaft sind u.a. unser weißes Bohnenpüree, unser weiße Bohnen-Ofengemüse und unsere Bruschetta mit…

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