Bärlauchkartoffelbrei mit Kohlrabischnitzel – 2 Personen
Dies ist ein wirklich leckeres und preiswertes Frühlingsessen ist dieser Bärlauchkartoffelbrei mit Kohlrabischnitzel.
Zutaten Kartoffelbrei
50g Bärlauch
300g festkochende Kartoffeln
vegane Margarine
Pflanzendrink
Salz
Zutaten – Kohlrabischnitzel 10 Stück
2 Kohlrabi
10g Mehl
1TL Ei-Ersatz-Pulver
20ml Pflanzendrink
10ml Soja-Sahne / Kochcreme
Fett
Paniermehl
Öl
Salz
Pfeffer
Zubereitung
- Kartoffeln schälen.
- Halbieren.
- Aufsetzen.
- Kochen.
In der Zwischenzeit
- Bärlauchstiele abschneiden.
- Waschen.
- Trockentupfen.
- Fein hacken.
- Wasser für Kohlrabi aufstezen.
- Kohlrabi schälen.
- In ca. 1cm dicke Scheiben schneiden.
- Kochwasser leicht salzen.
- Kohlrabi 5 – 10 Minuten kochen.
- Mit Schaumlöffel herausnehmen.
- Gut abtropfen lassen.
- Etwas salzen, pfeffern.
- Mehl auf einen Teller geben.
- Kohlrabischeiben in Mehl wenden.
- Ei-Ersatzpulver gut mit 20ml Sojamilch und Sojasahne zu dünner Marinade verquirlen.
- Marinade mit Salz und Pfeffer würzen.
- Auf einen Essteller geben.
- Paniermehl auf einen Essteller geben.
- Kohlrabischeiben darin wenden.
- Öl in (beschichteter) Pfanne auf mittlere Temperatur erhitzen.
- Kohlrabischeiben von beiden Seiten kusprig braun braten.
- Dazu ggf. die Temperatur zum Schluss erhöhen.
- Kartoffeln abgießen.
- Nach Geschmack mit Alsan und ggf. etwas Pflanzendrink zu einem Brei stampfen.
- Bärlauch hineingeben.
- Abschmecken.