Bärlauch-Tomatensoße
Unsere würzige, sehr leckere Bärlauch-Tomatensoße bereichert die Frühlingsküche und ist ist sehr preiswert. Eigentlich ist die Bärlauch-Tomatensoße ein Low Budget-Essen. Ihre Herstellung ist denkbar einfach. Wir haben sie aus frischen Tomaten gekocht, sie schmeckt bestimmt aber auch mit (stückigen) Dosentomaten. Zur Bärlauch-Tomatensoße passt jede beliebige Nudelsorte, wir haben sie mit Fusilli zubereitet.
Bärlauch haben wir u.a. hier verwendet: Kartoffelsalat, knusprige Pfannkuchen, eine Lasagne, Tortellini, Tortellini in Bärlauchsahne, ein Weißbrot und eine Polenta.
Allgemein zu Bärlauch und was beachtet werden soll schreiben wir hier.
Zutaten für4PortionenPortionPortionen:
- Für die Soße
- 20
Bärlauchblätter
- 500g
Tomaten
- 1
mittelgroße Zwiebel
- 4EL
Tomatenmark
Öl, hier Olivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Bärlauchstiele abschneiden.
- Bärlauch gründlich waschen.
- Vorsichtig trocknen.
- In Stücke schneiden.
- Dann ganz fein hacken.
- Wasser zum Kochen bringen.
- Tomaten hineingeben.
- Herdplatte ausschalten.
- Tomaten nach einer Minute herausnehmen.
- Häuten.
- Grob würfeln.
- Zwiebel schälen.
- Fein würfeln.
- Topfboden knapp mit Öl bedecken.
- Auf mittlere Temperatur erhitzen.
- Zwiebel hineingeben.
- 8 Minuten glasig dünsten.
- Dabei gelegentlich wenden.
- Tomatenmark einrühren.
- Tomaten dazugeben.
- Kurz aufkochen.
- Temperatur reduzieren.
- 10 Minuten köcheln lassen.
- Pürieren.
- Salzen, pfeffern.
- Bärlauchblätter einrühren.
- Ggf. abschmecken.
- Getrennt von den Nudeln servieren.
2 Gedanken zu „Bärlauch-Tomatensoße“
Hallo Vegan und Munter Team,
wie immer sehr lecker und schnell und einfach zubereitet.
Danke für die immer besten Rezepte für Veganer.
Wir danken auch!