veganer Spitzkohlauflauf

veganer Spitzkohlauflauf

 

Unser Spitzkohlauflauf ist ein einfaches, schmackhaftes herbstliches Hauptgericht, das wahlweise mit oder ohne Bratwurstbrät zubereitet werden kann. Der Kohl kann auch mit Kümmel gewürzt werden. Dann sollte aber auf Muskatnuss im Kloßteig verzichtet werden. Spitzkohl wird hier von Mai bis November geerntet. Er ist etwas feiner als der mit ihm verwandte Weißkohl und ebenso vielseitig verwendbar.

Mit Spitzkohl haben wir außerdem Rezepte für ein Curry,  eine leckere Pizza, eine Suppe, einen Nudeltopf, einen  Eintopf mit weißen Bohneneinen Kartoffelstrudel, einen asiatischen Gemüsetopf, einen Schmortopf, mal auf  cremig-zitronige   Art und mal mit Zitronensoße.

Zutaten für4PortionenPortionPortionen:

  • 1

    Pck. Kartoffelknödelteig, halb und halb, 309g

  • 200ml

    Gemüsebrühe

  • 1

    kleiner Spitzkohl

  • 2

    große Zwiebeln

  • 200g

    vegane Bratwurst, hier Lupine

  • Öl, hier Raps

  • Salz

  • schwarzer Pfeffer

  • gemahlene Muskatnuss

  • 100ml

    vegane Kochsahne*

  • 100g

    veganer Reibekäse/Parmesan**

Zubereitung

  • Knödelteig nach Packungsanweisung herstellen.
  • Gemüsebrühe herstellen.
  • Äußere Kohlblätter ggf. entfernen.
  • Kohl vierteln.
  • Strunk herausschneiden.
  • Viertel in Streifen schneiden.
  • Waschen.
  • Zwiebeln schälen.
  • In Ringe schneiden.
  • Ggf. Bratwürste in Stücke schneiden.
  • Stücke in Schüssel zerbröseln.
  • Öl in Pfanne erhitzen (7/9).
  • Kohl nach und nach darin rundum
  • bräunlich anbraten.
  • In Auflaufform verteilen.
  • Backofen anschalten – 200° Heißluft / 220° Ober-/Unterhitze.
  • Salzen, pfeffern.
  • Ggf. Öl nachgießen.
  • Zwiebelringe hineingeben.
  • Rundum anbraten.
  • Bratwurst dazugeben.
  • Kurz mitbraten.
  • Knödelteig salzen, pfeffern.
  • Mit Muskatnuss würzen.
  • Sahne und Käse zugeben.
  • Alles mit den Händen vermengen.
  • Pfanneninhalt auf den Kohl geben.
  • Alles vermengen.
  • Kloßmasse portionsweise darauf verteilen.
  • Gleichmäßig verstreichen.
  • Margarineflöckchen darauf verteilen.
  • Im mittleren Backofenbereich (3/5)
  • 30 – 40 Minuten backen.
  • Die Kloßmasse sollte goldbraun sein.

 

* Hier gibt es unsere Liste mit den uns bekannten, in D erhältlichen veganen Sahnealternativen, sortiert nach mit/ohne Soja, aufschlagbar/nicht aufschlagbar.

** Parmesan stellen wir so selber her.

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