Wirsingkohl-Lasagne
Unsere Wirsingkohl-Lasagne ist ein einfaches, preiswertes, eigentlich schon Low Budget, und leckeres Winteressen. Die Kosten für die Zutaten liegen insgesamt etwa bei 8€. Der restliche Wirsingkohl kann in einem anderen Gericht aufgebraucht werden (siehe unsere Links), die restlichen Lasagneplatten halten sich lange.
Auch wenn das Foto da nicht so überzeugt, schmeckt die Wirsingkohl-Lasagne wirklich ausgezeichnet und war im Nu vertilgt.
Wirsingkohl schmeckt übrigens auch als Hülle von Kohlrouladen, Auflauf, mit Senf-Sahne-Soße und in Kombination mit Kartoffeln.
Rosenkohlrezepte gibt es für Rosenkohl-Kartoffelsalat, Rosenkohl in Weißweinsoße, Rosenkohl-Süßkartoffelsalat, Rosenkohl-Nudelpfanne, Rosenkohl-Tomatentopf, Rosenkohl-Kartoffelbrei und Rosenkohl-Auflauf.
Schmackhafte Kohlrezepte mit Weißkohl gibt es bei uns natürlich für Kohlrouladen, Weißkohl-Hack-Topf, Weißkohlauflauf, Curry und mit Kürbis. Rezepte mit Chinakohl haben wir hier und hier.
Rotkohl haben wir zu einem Rotkohl-Cashew-Topf verarbeitet und außerdem auf einem Flammkuchen und auf indische Art zubereitet.
Auflauffform ca. 20cm x 22cm
Zutaten für4PortionenPortionPortionen:
- 400ml
Gemüsebrühe
- 250g
Wirsingkohl
- 1
Zwiebel
Zwiebeln
- 2
Knoblauchzehen
- 360g
Sojahack, hier SOJA FIT Bio Tofu Gehacktes
Öl
Salz
weißer Pfeffer
ggf. Muskat, gerieben
- 70g
vegane Margarine
- 70g
Dinkelmehl, Typ 630
- 400ml
Pflanzendrink
Lasagneplatten, vorgekocht
Zubereitung
- Gemüsebrühe herstellen.
- Wasser für Kohlblätter aufsetzen.
- Zum Kochen bringen.
- Salzen.
In der Zwischenzeit
- Wirsingblätter vorsichtig abnehmen.
- Dabei ggf. Strunk kürzen.
- Zwiebel schälen.
- Knoblauch pellen.
- Beides fein hacken.
- Sojahack zerkrümeln.
- Wirsingblätter ins kochende Wasser geben.
- Wirsingblätter ca. 5 Minuten garen.
- Wirsingblätter abgießen / herausnehmen.
- Abtropfen lassen.
- Pfannenboden knapp mit Öl bedecken.
- Zwiebel und Knoblauch anbraten.
- Sojahack dazugeben.
- Unter Wenden mitbraten.
- Temperatur erhöhen.
- Hack bräunlich braten.
- Salzen, pfeffern.
- Ggf. mit etwas Muskat würzen.
- Herdplatte ausschalten.
- Backofen anschalten 180° Heißluft / 200° Ober-/Unterhitze.
- Margarine in Topf schmelzen.
- Mehl einrühren.
- Brühe und Pflanzendrink einrühren.
- Unter Rühren aufkochen.
- 5 Minuten köcheln.
- Auflaufform dünn fetten.
- Boden knapp mit Soße bedecken.
- Lasagneplatten darüber legen.
- Hälfte der Hackmasse darauf verteilen.
- Mit Wirsingblätttern bedecken.
- Restliches Hack darüber verteilen.
- Mit Lasagneplatten bedecken.
- Mit etwas Soße bestreichen.
- Mit restlichen Wirsingblättern belegen.
- Restliche Soße darüber gießen.
- 35 bis 40 Minuten backen,
- bis Decke gut gebräunt ist.
- Servieren.